Einen wunderschönen Samstag meine Lieben,
heute möchte ich euch ein total leckeres Rezept vorstellen, dass ich gestern ausprobiert habe!
Einen Protein-Schoko-Mikrowellenkuchen 😀 Das gute Stück hat etwa 350 Kalorien und ist in wenigen Minuten gemacht – eignet sich also perfekt als Snack oder schnelles Frühstück!
Hallo zusammen!
Spätestens seit dem neuen Ben&Jerry´s Cookie Sandwich ist der Hype um diese Dinger ja förmlich explodiert, also dachte ich mir – warum es nicht mit einer „gesünderen“ bzw. zuckerreduzierten, eiweißreichen Variante mit weniger Fett ausprobieren? 😀
Sowas kann man sich ganz ohne schlechtes Gewissen mal gönnen! 😛
Schönen Sonntag meine Lieben und es freut mich, dass ihr wieder auf meinem Blogpost gelandet seid.
Der Sommer steht (ignorieren wir mal die aktuelle Wettersituation) vor der Türe. Punkt 1, ich möchte hier NIEMANDEN dazu bringen, sich jetzt die nächsten Wochen runterzuhungern nur um eine gute Strandfigur zu machen. ABER ich gebe euch Tipps bzw. motiviere den ein oder anderen von euch, wie ihr euch diesen Sommer endlich wohl fühlen könnt, euch gerne im Bikini zeigt, euch auf euren Strand Fotos gefallen könnt und einfach ein gutes Gefühl in eurem Körper habt.
Meine Lieben, endlich ist das Q&A da!
Bevor es losgeht, noch eine kleine Anmerkung: Ich habe sowohl unter dem Q&A Bild, als auch in den privaten Nachrichten so viele Fragen erhalten, welche ich leider unmöglich alle in einem Blogpost beantworten kann. Daher widme ich mich heute eher den Fragen, die sich wirklich auf mich persönlich beziehen, denn über allgemeine Fragen wie „Kann man gezielt an einem Körperteil abnehmen“ etc. könnt ihr euch auch im Internet schlau machen 🙂 Fragen, die ich bereits so gut wie unter jedem meiner Bilder UND in meinem Blog beantwortet habe (wie groß bist du, wie viel wiegst du, etc. ) habe ich auch nicht mit in das Q&A einbezogen. Ich hoffe, ihr versteht das und nehmt es mir nicht böse 🙂 Wenn eure Frage nicht hier dabei ist, habe ich sie zu 100% schon in einigen meiner Blogbeiträgen beantwortet bzw. überschneiden sich auch einige Fragen oft. Ich verspreche euch auch, dass das hier nicht mein letztes Q&A sein wird!
