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	<title>lifeupdate &#8211; Gerid Rux</title>
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	<description>Fitness-, Food-, &#38; Lifestyleblog</description>
	<lastBuildDate>Fri, 03 Aug 2018 08:53:03 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Life-Update/Mein Sommer 2017</title>
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		<dc:creator><![CDATA[gerid01admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Jul 2017 11:16:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Personally]]></category>
		<category><![CDATA[lifeupdate]]></category>
		<category><![CDATA[reisen]]></category>
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					<description><![CDATA[Hey ihr Lieben, heute melde ich mich mit einem Blogpost der etwas anderen Art zurück, nämlich einem kleinem Update, was bei mir momentan so ansteht und wie es weitergeht! Gebt mir übrigens gerne Bescheid, ob ihr sowas eher mehr auf Insta-Stories oder auf meinem Blog sehen möchtet! Momentan gibt es in meinem Leben sehr viele positive Dinge, für die ich unglaublich dankbar bin! Nach einem langem und nervenaufreibenden Prozess habe ich endlich meine kleine Wohnung bekommen und ziehe Anfang Herbst um! Auch wenn es eine große Umstellung wird, freue ich mich sehr darauf und nehme die Herausforderung des Alleine Wohnens gerne an 😀 Ich weiß noch nicht, ob und wie viel ich euch in dieser Hinsicht zeigen werde, aber ein paar kleine Einblicke in meinen Umzug wird es auf jeden Fall geben! Außerdem beginne ich ab August neben meiner Arbeit als selbstständiger Bloggerin voraussichtlich auch als angestellte Personal-Trainerin zu arbeiten, worauf ich mich schon sehr freue! Wie sieht es mit meinen Reisezielen im Sommer aus? Dieses Jahr bin ich tatsächlich so oft geflogen wie noch nie! Am Wochenende geht es für mich ganz spontan auf einen Road-Trip nach Kroatien, mehr dazu erzähle ich euch, wenn es soweit ist! Nur so [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Hey ihr Lieben,</p>
<p>heute melde ich mich mit einem Blogpost der etwas anderen Art zurück, nämlich einem kleinem Update, was bei mir momentan so ansteht und wie es weitergeht!</p>
<p><span id="more-1952"></span></p>
<p>Gebt mir übrigens gerne Bescheid, ob ihr sowas eher mehr auf Insta-Stories oder auf meinem Blog sehen möchtet!</p>
<p>Momentan gibt es in meinem Leben sehr viele positive Dinge, für die ich unglaublich dankbar bin!</p>
<p>Nach einem langem und nervenaufreibenden Prozess habe ich endlich meine kleine Wohnung bekommen und ziehe Anfang Herbst um! Auch wenn es eine große Umstellung wird, freue ich mich sehr darauf und nehme die Herausforderung des Alleine Wohnens gerne an <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f600.png" alt="😀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ich weiß noch nicht, ob und wie viel ich euch in dieser Hinsicht zeigen werde, aber ein paar kleine Einblicke in meinen Umzug wird es auf jeden Fall geben!</p>
<p>Außerdem beginne ich ab August neben meiner Arbeit als selbstständiger Bloggerin voraussichtlich auch als angestellte Personal-Trainerin zu arbeiten, worauf ich mich schon sehr freue!</p>
<p><strong>Wie sieht es mit meinen Reisezielen im Sommer aus?</strong></p>
<p>Dieses Jahr bin ich tatsächlich so oft geflogen wie noch nie!</p>
<p>Am Wochenende geht es für mich ganz spontan auf einen Road-Trip nach Kroatien, mehr dazu erzähle ich euch, wenn es soweit ist! Nur so viel: Es werden viiiiele Fotos gemacht! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f600.png" alt="😀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Die Woche darauf bin ich dann in Frankfurt am WORLD FITNESS DAY, natürlich bei meinem Sponsor BUMBUM anzutreffen und freue mich schon total darauf! Falls euch der WFD noch nichts sagt, schaut mal bei deren Instagram Seite vorbei, dort könnt ihr euch ein Bild machen! Ich würde das Event ähnlich wie die FIBO, nur noch größer beschreiben <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f600.png" alt="😀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Außerdem bin ich für einen Tag in Berlin, weshalb und wo werdet ihr dann auch erfahren <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Ende Juli geht es dann für meinen Freund und mich privat nach Berlin, das habe ich ihm zum Geburtsag geschenkt und wir freuen uns schon so! Ich war zwar schon insgesamt 3-Mal dort, habe aber von der Stadt selbst nie wirklich viel gesehen&#8230;über Sehenswürdigkeiten, Insider- sowie Food-Tipps bin ich sehr dankbar <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> !</p>
<p>Ab August widme ich mich dann hauptsächlich meiner Arbeit und dem Umzug! Ende des Monats geht es dann nach Zakynthos, das wird so romantisch und toll <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f600.png" alt="😀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ich kann es kaum erwarten!</p>
<p>Das waren so die Dinge, die momentan und in naher Zukunft bei mir anstehen und die ich gerne mit euch teilen möchte! Natürlich besteht mein Leben nicht ausschließlich aus positiven Dingen, denn gerade familiär ist bei mir leider nicht immer einfach. Manchmal ist man zwar miteinader verwandt, muss aber leider trotzdem feststellen, dass so wenig Kontakt wie möglich manchmal auch das Beste sein kann&#8230;</p>
<p>Sehr passend und positiv finde ich hier den Spruch: Lass dir von deiner Vergangenheit nicht das Leben diktieren, sondern lass sie dir für die Zukunft ein guter Ratgeber sein!</p>
<p>Ich hoffe mein kleines Life-Update hat euch gefallen und freue mich über euer Feedback!</p>
<p><em>Eure Gerid</em></p>
<p>Anzeige, da Markennennung</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Persönlicher Jahresrückblick</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gerid Rux]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Sep 2016 16:16:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Personally]]></category>
		<category><![CDATA[lifeupdate]]></category>
		<category><![CDATA[personally]]></category>
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					<description><![CDATA[Und wieder ein Jahr um, wieder ein Jahr älter und es ist so einiges passiert, auf das ich zurückblicke. Viele Positive Dinge, für die ich dankbar bin, aber natürlich gab es genauso Rückschläge, stressige Tage, negative Erlebnisse und ganz ehrlich – das Jahr war nicht ohne… Ich habe in diesem Jahr eine Trennung gehabt, wurde gehackt, gestalkt, war körperlich nicht in bester Lage und deshalb bei 100 Ärzten, Familienprobleme, Studiumszweifel, Tage, die so überfüllt und stressig waren, dass ich am Ende oft den Tränen nahe war,.. etc. Aber trotzdem gibt es auch einige Dinge, die dieses Jahr zu etwas ganz Besonderem gemacht haben, die toll waren oder mich glücklich gemacht haben! Diese möchte ich gerne mit euch teilen: Meine Freundinnen und Schwestern Was wäre ich nur ohne meine Mädels &#8211;  so viele endlose Gespräche, Erlebnisse, Ablenkungen und Gelächter verbindet uns. Das tolle daran, mehrere beste Freundinnen zu haben ist, dass dir jede auf eine andere Art und Weise gut tut. Falls ihr das lest (und ihr werdet es 😛 ) : Ich hab euch so lieb! Gleiches und noch mehr gilt meinen beiden Schwestern. Es gibt NIEMANDEN, der mehr über mich weiß, sie kennen alle meine negativen und positiven Eigenschaften, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Und wieder ein Jahr um, wieder ein Jahr älter und es ist so einiges passiert, auf das ich zurückblicke.</p>
<p>Viele Positive Dinge, für die ich dankbar bin, aber natürlich gab es genauso Rückschläge, stressige Tage, negative Erlebnisse und ganz ehrlich – das Jahr war nicht ohne…<span id="more-1125"></span></p>
<p>Ich habe in diesem Jahr eine Trennung gehabt, wurde gehackt, gestalkt, war körperlich nicht in bester Lage und deshalb bei 100 Ärzten, Familienprobleme, Studiumszweifel, Tage, die so überfüllt und stressig waren, dass ich am Ende oft den Tränen nahe war,.. etc.</p>
<p>Aber trotzdem gibt es auch einige Dinge, die dieses Jahr zu etwas ganz Besonderem gemacht haben, die toll waren oder mich glücklich gemacht haben! Diese möchte ich gerne mit euch teilen:</p>
<h5>Meine Freundinnen und Schwestern</h5>
<p>Was wäre ich nur ohne meine Mädels &#8211;  so viele endlose Gespräche, Erlebnisse, Ablenkungen und Gelächter verbindet uns. Das tolle daran, mehrere beste Freundinnen zu haben ist, dass dir jede auf eine andere Art und Weise gut tut. Falls ihr das lest (und ihr werdet es <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f61b.png" alt="😛" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ) : Ich hab euch so lieb!</p>
<p>Gleiches und noch mehr gilt meinen beiden Schwestern. Es gibt NIEMANDEN, der mehr über mich weiß, sie kennen alle meine negativen und positiven Eigenschaften, meine tiefsten Sorgen und Probleme – sie kennen mich in meinen schlimmsten Momenten und in meinen besten. Kurzum: uns verbinden Jahre an täglichen Gesprächen, Erlebnissen, Insidern, Umarmungen, Urlauben, … Gerade dieses Jahr habe ich sie so an meiner Seite gebraucht und auch unser gemeinsamer Urlaub hat uns nochmal sehr zusammengeschweißt. Sie sind einfach die besten!</p>
<h5>Instagram, mein Blog &amp; neue Sponsoren</h5>
<p>Ich habe viel gearbeitet dieses Jahr und dadurch haben sich auch neue Tore für mich geöffnet. Ich habe mit meinem Blog angefangen, regelmäßiger gepostet und das Ganze auf eine professionellere Schiene gebracht. Hinsichtlich Sponsoren gilt übrigens dasselbe wie mit Männern: Man muss wohl ein paar Frösche küssen, bis der Richtige endlich vor einem steht <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f61b.png" alt="😛" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Denn die Kooperationen, die ich mit Firmen vor Protein Projekt hatte, waren leider alles andere als professionell. Aber so habe ich gelernt zu verhandeln, mich nicht ausnutzen zu lassen, mich nicht unter meinem Wert zu verkaufen, sondern für meine Arbeit auch angemessene Gegenleistung zu erhalten.</p>
<h5>Neue Beziehung</h5>
<p>Jaaa, es ist schön, sich wieder neu zu verlieben und wieder jemanden an seiner Seite zu haben. Ich bin jemand, der sehr gut alleine zurechtkommt und am Anfang war es schwierig für mich, meinen gewohnten Ego-Alltag etwas umzustrukturieren, weil dann plötzlich eine „neue Person“ da ist. Aber mittlerweile würde ich es nicht mehr anders wollen.</p>
<p>Ich könnte jetzt noch weitere Dinge aufzählen, die dieses Jahr einfach toll waren, wie z.B die FIBO, mein Urlaub, meine neue Arbeit, neue Freundschaften im Studium, dass ich den Führerschein gemacht habe usw. – aber ich denke, ihr wisst, was ich mit dem Blogpost sagen möchte.</p>
<p>Jedes Jahr hat seine Höhen und Tiefen, aber ohne schlechte Zeiten, gäbe es auch keine Guten. Und vergesst nie: Ich wette, die Mehrheit hat nichts von alldem hier gewusst, was ich oben an negativer Dinge aufgelistet habe. Ja, Instagram, Snapchat &amp; Co bieten viele Einblicke in mein Leben, aber die wirklich wichtigen Dinge und Informationen über Gesundheit, Beziehungen, Trennungen, Misserfolge, Familienkrisen etc. – so etwas thematisiere ich persönlich lieber in einem Blogpost, als eine Art „Life-Update“, als es täglich im Internet zur Schau zu stellen.</p>
<p>Zusammengefasst würde ich sagen, dass ich momentan sehr, sehr glücklich bin. Ich habe viel Kraft und Energie in diesem Sommer getankt und bin bereit für das kommende Jahr!</p>
<p>In diesem Sinne wünsche ich euch noch einen schönen Abend, fühlt euch gedrückt,</p>
<p>eure Gerid</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
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