Kommentare zu: 2 Frühstücksrezepte mit Casein-Proteinpulver https://www.geridrux.at/food/2-fruehstuecksrezepte-mit-casein-proteinpulver/ Fitness-, Food-, & Lifestyleblog Wed, 20 Feb 2019 12:18:54 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0 Von: Gunzu https://www.geridrux.at/food/2-fruehstuecksrezepte-mit-casein-proteinpulver/#comment-1341 Wed, 20 Feb 2019 12:18:54 +0000 http://www.geridrux.at/?p=359#comment-1341 Der Kaiserschmarrn war wirklich sehr gut, danke für das Rezept, werden wir sicher öfter mal machen

]]> Von: Gerid Rux https://www.geridrux.at/food/2-fruehstuecksrezepte-mit-casein-proteinpulver/#comment-76 Wed, 17 Feb 2016 10:42:29 +0000 http://www.geridrux.at/?p=359#comment-76 Als Antwort auf Lena.

Das freut mich, danke! Also es sind beides sehr hochwertige Proteinquellen, die von der Milch kommen (natürliche Ressource). Whey wird ganz einfach schneller aufgenommen und eignet sich daher sehr gut direkt nach dem Training oder in der Früh 😀 Casein gerät etwas langsamer in den Blutkreislauf und versorgt den Körper über eine längere Zeit mit Eiweiß (deshalb nehmen es viele vor dem Schlafen gehen zu sich). Nährwerte sind im Prinzip diesselben 🙂 Ich persönlich vertrage Whey etwas besser, aber Casein eignet sich super zum Backen (alles wird fester,fluffiger, etc.) 😀 probier einfach mal beide aus,
ganz liebe Grüße

]]> Von: Lena https://www.geridrux.at/food/2-fruehstuecksrezepte-mit-casein-proteinpulver/#comment-69 Thu, 11 Feb 2016 16:36:55 +0000 http://www.geridrux.at/?p=359#comment-69 Liebe Gerid, danke für die tollen rezeptideen. Ich muss sagen, dein Essen sieht auf Instagram einfach immer KÖSTLICH aus! Eine Frage, was ist der Unterschied zwischen Whey und Casein Protein? Ich meine jetzt bezüglich Nährwerte, vor oder Nachteile, Verträglichkeit etc.

Vielen Dank und liebste Grüße!

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