Browsing Category

Personally

Personally

Q & A

Hallo ihr Lieben,

da ich täglich viele Fragen bekomme, wollte ich einmal wieder ein paar in einem Blogpost zusammenfassen! Die Q&A Posts kommen auch immer super bei euch an, sei es auf Snapchat oder auf meinem Blog! Also…here we go: Continue Reading

Personally

Ich habe eine Woche lang getrackt!

Eine der häufigsten Fragen, die ich bekomme, ist folgende: “Wie viele Kalorien isst du täglich?”

Nach meinen Makro-Angaben werde ich auch beinahe täglich gefragt und meine Antwort lautet immer gleich: “Ich zähle keine Kalorien und tracke auch keine Makros.” Continue Reading

Personally

Persönlicher Jahresrückblick

Und wieder ein Jahr um, wieder ein Jahr älter und es ist so einiges passiert, auf das ich zurückblicke.

Viele Positive Dinge, für die ich dankbar bin, aber natürlich gab es genauso Rückschläge, stressige Tage, negative Erlebnisse und ganz ehrlich – das Jahr war nicht ohne… Continue Reading

Personally

Fakten über mich

Hallo meine Lieben und Herzlich Willkommen auf meinem Fitness-, Food-, und Lifestyleblog!

Zuerst möchte ich euch einen kurzen Einblick geben, wieso ich Fitness und alles was dazugehört so liebe und ein paar Facts zu diesem Thema aufstellen:

Wie kam ich zu dem Hobby Fitness&Co, seit wann achte ich auf meine Ernährung und lebe diesen gesunden Lifestyle?

Continue Reading